优发官网首页.超60%中老年失眠助眠消费暴涨4000亿睡眠经济蕴

    发布时间：2024-05-18 02:16:09 来源：优发官网首页登录 作者：优发网站是多少    

　　“奶奶整晚失眠睡不着”、“妈妈失眠好多年了怎么办”……社交平台上，聚集了大量被睡眠问题困扰的中老年以及他们的子女。有人将自己的失眠和治疗经历整理成长文，与网友交流，也有人通过专业视角，为网友科普长期失眠带来的隐患及解决方案。

　　据流行病学研究显示，失眠症状的患病率随着年龄增加而升高，在65岁以上人群中患病率接近50%。

　　据京东研究院发布的数据显示，2023年改善睡眠质量的床上用品（如抗菌被套、睡枕）成交额同比增长70%，助眠睡衣和功能床垫成交额分别增长110%和299%。

　　与此同时，中草药睡枕更受年长人群偏好，其中56岁以上群体购买艾草睡枕的成交额同比增长250%。

　　为满足中老年人群的睡眠需求，市场上涌现出种类多样的助眠产品，除了功能床垫等家居用品外，还包括含褪黑素、酸枣仁等成分的助眠保健品，器、睡眠仪等睡眠器械产品，形成了规模庞大的睡眠经济市场。

　　本文，AgeClub将结合我国中老年人群普遍面临的睡眠问题及成因，梳理当前面向银发一族的睡眠解决方案与代表性产品，并重点从家居产品、营养食品、电子科技产品等赛道出发，揭示睡眠经济背后蕴含的银发机会。

　　据中国睡眠研究会发布的《中国居民睡眠健康》显示，当前我国超3亿人存在睡眠障碍，其中银发人群睡眠问题尤为突出，中老年人约占总睡眠问题就诊量的35.3%。此外，研究指出我国退休人群睡眠质量普遍偏低，常受夜醒/早醒困扰，平均每晚醒来2次。

　　AgeClub随机采访了多位年龄50+的人群，发现其中多数人都曾被不同程度的睡眠问题所困扰。

　　“我的失眠问题有10多年了，因为难以入睡，每天晚上很早便睡觉，半夜还总会醒几次。”55岁的小刘阿姨说道，被失眠困扰多年的她，起初以为是自己年龄大了所以觉变少了，一开始没有太放在心上，每晚工作回家后，尽管身心俱疲但还是很难入睡，时间久了后才发现失眠造成的巨大影响：“晚上翻来覆去睡不着，第二天会更加疲惫，对整个人的精神状态造成很大影响。”

　　像刘阿姨这样被失眠问题困扰的中老年人并不在少数。益普索发布的《睡眠研究蓝皮书》显示，70后女性中，超过64%的人群睡眠质量一般或较差，在70后男性群体中，这一比例则达到了73%，在所有年龄段中处于最高值。

　　与此同时，据《2024情绪与健康睡眠》显示，当下60后人群普遍呈现“睡得更浅、睡得更早、失眠患病率更高”的新趋势，具体表现包括深睡时长减少、睡眠浅而零散、夜间多次醒来、易困早醒等。

　　据四川省卫健委资料显示，随着年龄的增长，中老年人睡眠时间从正常的7-8小时缩短至5-6个小时，并且出现睡眠能力下降、睡眠节律紊乱、睡眠时相改变等问题，而导致此类睡眠问题出现的原因主要包括以下几个方面：

　　• 生长激素与褪黑素分泌减少：中老年维持昼夜节律的功能被打乱，导致生物钟提前，比如在较早出现困倦，凌晨三四点早醒，中老年人很难适应这种新的睡眠模式而造成睡眠紊乱。

　　• 生活作息改变：日间活动没有工作时的强度大，身体能量消耗少，不易感到疲劳，对睡眠的需求减少。

　　• 心理压力：面对退休、独居、丧偶及经济压力等变得脆弱，可能还会对子女工作、婚姻和照顾孙辈问题忧思过多，出现焦虑、紧张、烦躁等不良情绪，脑子里总想着事情，夜间辗转反侧难以入眠。

　　• 基础疾病：中老年人多伴有心血管、呼吸和免疫等系统的慢性病，如高血压、心脏病、偏头痛、前列腺等疾病的患者可能因为呼吸、疼痛、夜尿增加等原因而影响睡眠。

　　• 环境因素：环境的变化容易对其睡眠造成影响，灯光、气味、床的软硬程度、室内温度、环境嘈杂等在一定程度上也会影响睡眠质量。

　　AgeClub采访长辈后发现，除了因年龄增长而产生的身体机能下降和疾病问题等不可控因素外，一些中老年人之所以存在睡眠问题，通常还与心理压力、环境因素有较大关系。

　　“到了这个年龄，考虑最多的还是子女的问题，他们什么时候能成家、工作稳不稳定等，总会情不自禁地思考这些问题，想起来没完没了，这样一来更难睡着了。”小刘阿姨表示。

　　此外，中老年人对环境温度、光线等通常有着较高敏感度，也是影响睡眠质量的主要因素之一。今年60岁的黄叔叔表示：“之前家里换了新窗帘后，连续几个星期都睡不好，因为窗帘的遮光性太差，晚上外面的路灯透过窗帘照进卧室，怎么都睡不安心，直到重新换回旧窗帘后才恢复好转。”

　　由此可见，导致中老年人产生睡眠问题的原因来自多个方面，而长期经受睡眠问题困扰的中老年人，对身心健康也会造成较大的隐患。

　　有神经内科专家表示，睡眠障碍会显著增加精神疾病的发病风险，产生焦虑、抑郁等症状，与老年痴呆的发生也有一定关系。此外，睡不好还会增加各类心脑血管疾病的发病风险，严重影响老年人的身心健康和生活质量。

　　当“睡个好觉”成为部分银发人群的奢侈，甚至影响到正常的生活节奏和身体状态，越来越多的中老年人将目光转向多样化的助眠产品，为高质量睡眠买单。

　　处于身体机能下降阶段的中老年人，为了保持稳定的健康状态，对睡眠质量实则有着更高的需求。对此，大批深受睡眠问题困扰的中老年人积极寻求解决方法，选购各类助眠产品，推动睡眠市场迎来强势增长。

　　公开数据显示，2023年63.2%的受访者有购买助眠产品的意愿；49.2%的受访者有购买助眠服务的意愿。与此同时，62.3%的银发人群倾向使用更舒适的寝具来改善睡眠。

　　另据《2023-2024年中国睡眠经济行业发展与消费需求研究报告》指出，2016-2022年间，我国睡眠经济整体市场规模从2616.3亿元，增长至4562.1亿元，预计2027年这一数字将达6586.8亿元。在这其中，规模日益庞大的银发族无疑已成为睡眠经济重要的目标人群。

　　接下来，AgeClub将分别从家居床具、营养保健品、电子科技产品等消费赛道出发，梳理市场上面向银发人群的助眠产品，从中窥见睡眠经济的新趋势：

　　在与睡眠相关的所有产品中，以床垫、枕头为代表的床具，无疑是消费者睡眠依附的最核心产品。换言之，消费者能否睡得安心，很大程度上取决于床垫软硬度是否适中、枕头是否舒适等。

　　在此背景下，打造一个舒适、健康的睡眠环境，成为许多中老年在选购家居产品时的首要考量因素，这一点从消费数据中也可见一斑。

　　据京东《“银发族”消费趋势报告》显示，2022年，京东平台适老床垫的成交量增幅高达311%。另据淘宝天猫家装家居发布的《2023中国居家养老空间消费趋势洞察》显示，在所有家居产品中，中老年消费者对助眠枕、空气纤维床垫等品类热度较高。

　　针对中老年人的以上需求，市场上不少床具品牌均对产品做出了适老化改造，更加贴合中老年的身体状况和睡眠习惯。

　　知名床垫品牌喜临门，便曾面向中老年人群推出适老化产品线“天然黄麻护脊硬床垫”。除了能满足抑菌防螨的健康需求外，该床垫结合中老年人的脊椎特性，通过偏硬质地形成强支撑力，有力承托脊椎，保持身体自然曲度，有效保护中老年人群的脊椎健康。

　　此外，爱璐仕同样针对中老年的特殊需求，推出多功能风暖床垫。除了质地偏硬、有效除螨等基础功能外，该款床垫还具备自由调温/通风功能，满足中老年对睡眠温度的个性化需求。

　　除床垫外，适老化助眠枕也是目前品牌争相布局的品类。如软梦专为长辈打造的石墨烯助眠枕，通过添加石墨烯和负氧离子，帮助中老年人改善睡眠质量，而石墨烯释放的红外波还可以改善肩颈部微循环，缓解长辈颈椎压力。

　　据观研天下的数据显示，2021年我国睡眠保健品市场规模约242亿元，预计到2025年市场规模将接近800亿元。从消费者画像来看，中老年人群是睡眠保健品市场的消费主力军，占比达到85%。

　　AgeClub通过观察发现，目前电商平台上的睡眠膳食补充剂和保健品，多数都以褪黑素为主要成分。在京东平台的“改善睡眠保健品榜”中，销量TOP10中有6款均含有褪黑素成分。

　　与此同时，多款产品在标题和详情页打出了“中老年”的标签。如善存和汤臣倍健的中老年褪黑素片，以及健康元药业集团针对中老年人群推出的静心助眠口服液，多年来在同类竞品中一直处于领先地位，且凭借前期大量广告铺设，较早抢占中老年消费者心智。

　　另一方面，从官网列出的成分来看，与其他褪黑素产品不同，静心口服液主要由炒枣仁、地黄、白芍、当归等中药材组成，贴合中老年倾向选择药食同源的天然成分的偏好。在京东“改善睡眠保健品榜”中，静心口服液处于第6位。

　　除此之外，由于近年来相关研究的深入，有关褪黑素副作用的各类报道在社交网站上不胫而走，引发了部分中老年消费者的担忧，由此催生了其他更多新型助眠成分产品的热销。

　　两者都属于存在于动植物体内的氨基酸，能够起到镇静神经、抗焦虑的作用。随着助眠营养品市场的不断发展，不少品牌以饮料、牛奶等形式为包装，将这一新型成分带到消费者面前。如君乐宝推出的复合蛋白饮品“睡前一小时”，蒙牛推出的“晚上好”等，均包含了Y—氨基丁酸成分。

　　据公开资料显示，酸枣仁是一种常见的药食同源的食物，具有养肝、宁心、安神、敛汗的功能，近年来被广泛用于保健食品领域。

　　由于这类药食同源的天然成分安全系数更高，越来越受到中老年消费者的青睐。据观研天下数据显示，2022年含酸枣仁成分的助眠产品销售额达8630万元，增长率达到882%，而含茯苓成分的助眠产品销售额达6171万元，增长率高达47499%。

　　此前，日本公司リクシス公开其《关于50+人群热门商品的购买意向》的调查结果，在2022年关于睡眠的热门商品，64岁以下的现役一代购买养乐多1000的意向更强烈，65岁以上的老年人购买睡眠辅助营养品的意向更强烈。今年6月，AgeClub研学第五期启动，我们将再次奔赴日本东京，调研深耕银发产品及服务解决方案的相关企业。

　　从阿里妈妈电商数据来看，除适老化床垫、助眠保健品外，以睡眠仪、智能穿戴设备等为代表的科技产品销量也呈现出上升趋势，年龄50+消费群体的购买比例甚至超过了80、90后。

　　与家居床上用品等竞争激烈的红海市场相比，目前针对睡眠障碍人群的电子设备科技属性更强，研发落地门槛更高，仍属于成长前景较好的蓝海市场。据AgeClub观察，目前市场上面向中老年消费者的睡眠科技产品主要包含两大类：

　　• 以睡眠仪为代表的助眠产品：AgeClub在天猫平台上搜索“睡眠仪”发现，多数产品价格从百元到数千元不等。其中一款售价2999元的高端睡眠仪在产品页介绍称，该款失眠仪采取无创经颅神经调控带电刺激原理，通过物理治疗不仅能有效改善失眠，还能够预防和治疗各类头痛。

　　除此之外，天猫平台上不少睡眠仪产品还针对中老年用户进行了适老化设计，如屏幕和按键放大、简化使用逻辑等。

　　• 可穿戴睡眠监测设备：过去在智能设备尚未发展成熟时，失眠患者想要完整获取自己的睡眠数据，必须前往医院或专业机构进行检测。如今，随着智能技术的不断迭代，以电子手环、手表为代表的便携设备，已经具备基本的睡眠监测功能。

　　在此基础上，一些企业进一步革新技术，推出智能睡眠监测带，可记录包括睡眠心率、呼吸率、翻身次数等在内的多种睡眠数据。同时，部分高端睡眠监测带产品还能够联动全屋场景，比如睡前自动调节空调温度并调暗灯光，早晨处于浅睡眠时自动播放音乐闹钟等，能够为那些对睡眠环境敏感的中老年人群营造舒适安心的睡眠体验。

　　睡眠经济的快速发展吸引了资本市场的目光，众多企业纷纷入局。据国家市场监督管理总局数据显。